介入活動 (小學)
活動名稱 跳繩王
活動對象 小學三年級
活動目的 1.改善學生的身體素質；
2.鞏固骨骼，並使肌肉及關節強健；
3.以比賽方式促進學生運動；
4.培養學生恆常運動的習慣；
5.為日後校本活動設置合適的模式。
活動內容 1.每月最後一堂體育堂設跳繩比賽，記錄參與活動學生跳繩次數。
2.計分方法以每分鐘內跳繩次數為總分，同學間互相計算。每班跳繩次數前三名者為跳繩王；三個月累計跳繩次數前三名者為年度跳繩王。另設進步獎，每班設一名，以獎勵三個月中進步最多的同學。
3.將記錄的跳繩次數統計列印成龍虎榜，張貼在課室，增加活動的趣味性及競爭性。
4.為表揚參與學生，於學校的成績表彰大會上頒獎鼓勵前三名及進步的學生。
活動結果 學生在活動進行的三個月內，其第一次比賽成績及第三次比賽成績作比較，趨向增加，反映參與學生較積極是次活動;兩班中都有一半以上的學生有所進步，說明活動有助學生掌握跳繩的能力。
活動相片